Gestalt thérapie

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Qu’est ce que la Gestalt thérapie ? Un Gestalt-praticien est intervenant et actif, mais jamais directif. Il recourt à diverses techniques, verbales ou non. « Il s’agit d’implication contrôlée”, explique Gonzague Masquelier, ex-directeur de l’Ecole...
Massage Ayurvédique

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Massage ayurvédique (ou Ayurveda) L’Art millénaire du massage Ayurvédique Le massage ayurvédique, un héritage précieux de la médecine indienne, transcende les millénaires en tant que thérapie corporelle éclairée par la sagesse ancienne. Reconnu par l’OMS...
Méditation

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Apprendre a méditer La méditation est une pratique millénaire de relaxation par la pleine conscience et la concentration. Elle est simple et accessible à tous. Elle fait partie des pratiques psycho-corporelle. Elle est au centre des coutumes spirituelles et...
Sophrologie

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Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales...